Neben verschiedenen Running Kursen wird es ab Mai Vorbereitungskurse für den Köln Marathon geben bei diesen wird es zur Bestimmung der optimalen Trainingspulsbereiche ist in dem Komplettpaket für jeden Teilnehmer zu Anfang eine Laktatdiagnostik inbegriffen, die als Basis für den Trainingsplan dient
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„Wir wollen Menschen den Spaß an Bewegung vermitteln und vor allem zeigen, dass man unter freiem Himmel ohne
große Gerätschaften ein sinnvolles und ganzheitliches Training durchziehen kann“ so beschreiben Inhaber
Felix Klemme und Philipp Ganswindt ihre Philosophie.
große Gerätschaften ein sinnvolles und ganzheitliches Training durchziehen kann“ so beschreiben Inhaber
Felix Klemme und Philipp Ganswindt ihre Philosophie.
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