Sa. 21.06. 9:00-10:30 Uhr Sa. 28.06. 9:00-10:30 Uhr

SUP Pilates – Bewegung, Balance & Spaß auf dem Wasser

Du liebst Pilates oder willst es mal ausprobieren? Und du hast Lust, das Ganze aufs Wasser zu bringen? Dann ist unser SUP Pilates Kurs genau das Richtige für dich!

Egal, ob du schon Erfahrung auf dem SUP hast oder zum ersten Mal auf einem Board stehst – unser Kurs ist für alle geeignet. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du dich sicher auf dem Board bewegst, deine Balance findest und die Pilates-Übungen effektiv und mit Spaß umsetzen kannst.

Dabei geht’s nicht um Perfektion, sondern darum, neue Erfahrungen zu sammeln, dich zu fordern und ganz nebenbei deine Tiefenmuskulatur zu stärken. SUP Pilates verbessert nicht nur dein Körpergefühl und deine Haltung, sondern schenkt dir auch jede Menge frische Luft, Naturerlebnis und gute Laune.

Also buche deinen Kurs, bring ein bisschen Neugier mit – und komm mit uns aufs Wasser!